こんにちは♪ ずぼらなハーブ魔女、小林久恵です。 どんだけブログをお休みしてたんだーって感じですよね。 さて、このところの日照りのせいか、 植物療法士としてのカウンセリングで最も多いお悩みは「不眠」です。 名古屋は昨晩から少し涼しくなり、エアコンからようやく離れられました。 が、とはいえまだ8月半ば。 暫く暑さは続くようです。 厚生労働省の調査によると、日本人の5人に1 …
JAMHAの養成講座が開講される時期です。 既に開講された講座が多い中、 今からでも申込みが可能な講座をお知らせします。 ●生活の木名古屋校 木曜集中講座 全18回(2時間/1コマ) 各日2コマずつ講座を行います。 初回日 ①②6月28日(木) 以降の日程 ③④ 7月05日 ⑤⑥ 7月19日 ⑦⑧ 8月02日 ⑨⑩ 8月16日 ⑪⑫ 8月30日 ⑬⑭ 9月13日 ⑮⑯ 9月27日 ⑰⑱10月11日 …
ハーバルセラピスト養成講座が次々と開講する中、 今からでも申し込み可能な講座をお知らせします。 ●自然の薬箱 金曜集中講座(全18回/1コマ2時間) こちらの講座は1日2コマ行います(全9日) 初回日 6月22日(金) 時間  10時30分~15時30分 途中1時間のランチ休憩あり 日程  ①② 6/22 ③④ 7/06 ⑤⑥ 7/20 ⑦⑧ 8/03 ⑨⑩ 8/17 ⑪⑫ 8/31 ⑬⑭ 9/1 …
お疲れ様でした。 もうあとは何も考えず、 瞑想あるのみ。 だって あなたはもう、十分、やれることはやったのだから。 頭の中のおしゃべりをやめて 気が紛れるような、 「好きな香りのハーブティを飲む」 「好きなこと(映画を観るなど)」 「妄想する(宝くじが当たったら・・・)」 などを試してみて。 この長い期間、 よくがんばりましたね。 大丈夫、大丈夫。 あとはなるようになります。  
ヒトは誰でも 欲しいものを自ら探し出す能力を持っている 欲しいもの=必要なもの 「◯◯が学びたい」 「◯◯ができるようになるにはどうすれば?」 「◯◯みたいな人生が送りたい」 「◯◯になりたい」「どうすればなれる?」 探す手段のひとつとして「ネット検索」もアリ 探すのに疲れてホッと気を抜いたときに街角で看板を見つけることも 偶然知り合いになった人から有力な情報を得ることだってある 探し出すカギは既 …
日本メディカルハーブ協会をご存知ですか? 略してJAMHAといいます。 メディカルハーブに関する正しい情報の提供と 健全な普及を目的に活動している協会です。 「メディカル」という名称から 医師や薬剤師などの医療従事者対象の教育をしている協会だと勘違いされがちですが、 実はそうではありません。 ストレス状態を放置していると やがて体にさまざまな症状が出ることは周知の事実ですが、 ストレスから回避する …
日本メディカルハーブ協会をご存知ですか? 略してJAMHAといいます。 メディカルハーブに関する正しい情報の提供と 健全な普及を目的に活動している協会です。 「メディカル」という名称から 医師や薬剤師などの医療従事者対象の教育をしている協会だと勘違いされがちですが、 実はそうではありません。 ストレス状態を放置していると やがて体にさまざまな症状が出ることは周知の事実ですが、 ストレスから回避する …
欲の秋到来! この先を続ける前に。。。ブログへの書き込みが半年ぶりということに気づきました。 怠けるにも程がある。ごめんなさい。 さて今日は、 シイタケの美味しさのヒミツに迫ってみたいと思います。 なぜかというと、 先日生徒さんに頂戴したしいたけブラザーズさんの商品が 歯ごたえがあってとっても美味しかったからです。 食品成分表には水91%、タンパク質3%、脂質0.4%、炭水化物4.9%と書かれてい …
生徒さんのリクエストにより作った栄養学の講座が 生活の木(名古屋校)さんでも始まります。 ハーバリストに求められる栄養の知識を学んでみませんか? ①糖質    4/13(木)午前10:30~12:30 ②脂質    4/20(木)午前10:30~12:30 ③タンパク質 4/27(木)午前10:30~12:30 受講料は各回3,240円です。 お申込み&お問い合わせ方法 A:直接生活の木さんへお申 …
前回のコーディアル講座はお楽しみ頂けましたでしょうか? 今回ご案内するのは、 「ブラインドテイスティングによる貴女に合ったハーブの見つけ方」と題した ハーブティー講座です。 五感をフルに使ってハーブとの相性を探って頂きます。 講座内容は以下の通りです。 ①ブラインドテイスティング ②矯味・矯臭を考える ③今さら聞けないハーブティーの基礎知識 ・水について・・・硬水と軟水の違い、硬度の計算方法 ・淹 …
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